Photo thérapie Marseille Aix-en-Provence

Photo-thérapie à Marseille et Aix-en-Provence

La photo-thérapie à Marseille, la thérapie du corps et de l’image

Dans une société où l’apparence physique prime sur les qualités mêmes de l’individu, l’image que l’on a parfois de soi est souvent faussée. Le corps, mal mené par l’enjeu sociétal, peut alors nous amener à douter de nous. Si, en effet, notre corps ne symbolise pas la jeunesse, le dynamisme, la force, la réussite, le bonheur, la joie de vivre, ou bien encore l’épanouissement, il est facile de se sentir exclut. Trop petit, pas assez mince, pas assez musclé, trop de vergetures… nombreuses sont les causes de ce mal-être qui nous poussent à nous dévaloriser et a perdre confiance en nous.

Nous ne sommes pas tous égaux face à l’image que l’on a de soit. Face à notre capacité à accepter notre physique et nos différences. Cependant, nous avons tous la possibilité de renforcer notre estime de soi et nous accepter tel que nous sommes. La photo-thérapie à Marseille permet cela. En associant la psychothérapie et la photographie il est désormais facile de se réconcilier avec son image. La photographie est honnête. Elle nous renvoie une image authentique de nous, sans artifice. C’est un miroir. Elle va droit à l’essentiel et nous permet de nous confronter directement avec notre image et celle que l’on se fait de soi. La psychothérapie permet, quant à elle, de nous raconter. Elle nous aide à aborder ces questions d’image, de ressenti et d’identité. En associant ces deux professions, la photographie et la psychothérapie, nous souhaitons vous permettre de retrouver votre confiance en vous.

Qu’est-ce que la photo-thérapie ?

L’idée de se servir de la photographie avec un but thérapeutique n’est pas nouvelle. La question de l’image est omniprésente en psychologie, l’image que l’on a de soi, l’image que les autres ont de nous et comment ces images se forment. L’utilité de la photographie pour aborder ces questions semble évidente. De nombreuses personnes rapportent que le fait se faire prendre en photo les aide à nourrir une meilleure image d’elles-mêmes. Les photos sont aussi des passerelles vers le passé, des instants saisis au vol qui peuvent ensuite être racontés et repensés. Au final, les combinaisons possibles entre la photographie et la psychologie ou même la psychothérapie sont nombreuses. Dans notre approche il s’agit de s’emparer des techniques et des cadres de la photographie et de la psychologie clinique pour les combiner (la photo-thérapie) et travailler sur les questions identitaires.

Quels sont les objectifs de la photo-thérapie à Marseille ?

L’objectif premier de la photo-thérapie à Marseille est de se saisir de la photo comme moyen de générer un mieux-être et un apaisement. Typiquement autour de l’acceptation de soi et de son image. L’idée est d’explorer avec vous votre rapport à votre image. Ceci en tant que spectateur et en tant “qu’acteur” ou model. Ce mieux-être nécessite un décalage et un recul que permet la photo. Notre approche de la photo-thérapie à Marseille est conçue comme un outil pour vous aider à aborder ces questions d’image et d’identité.

Nos intentions :

Nous sommes convaincus de l’intérêt d’un travail avec des professionnels d’autres champs. Notre intention est de mettre à votre disposition de nouvelles façons de vous comprendre et de prendre soin de vous. La thérapie avec et par la photographie nous parait être utile pour adresser les questions d’image et de conﬁance en soi, questions très présentes de nos jours. Nous souhaitons vous proposer une option sérieuse avec la phot-thérapie lorsque vous souhaitez améliorer votre conﬁance en vous.

Comment se déroule une séance de photo-thérapie à Marseille ?

La thérapie par la photographie peut prendre plusieurs formes. Nous construisons les séances sur-mesure avec vous, en fonction de vos attentes, de vos besoins et de vos sensibilités. Typiquement, un premier temps de rencontre nous permet de faire connaissance et de cerner vos attentes. Ensuite, en fonction de nos échanges, il peut y avoir une ou plusieurs séances de préparation avec le psychologue, pour vous donner l’opportunité de vous raconter et de prendre un premier recul. Ensuite, vous créerez avec le photographe un shooting qui a du sens pour vous, vous discutez de l’endroit, du type de photo et de l’intention qui vous anime. Bien entendu, cette phase est suivie du shooting en lui-même. Suite à cela, nous pouvons discuter tous ensemble pour voir l’évolution de votre cheminement. Vous avez le contrôle, à tout moment vous avez la possibilité de faire d’autres prises de vue ou avoir d’autres conversations avec le psychologue.

Quel est le coût d’une séance ?

Une séance de thérapie dure 1h00 et coûte 60 €. Le psychologue clinicien vous propose des séances en cabinet à Marseille ou à votre domicile.

Une séance de prise de vue dure 1h00 et coûte 140 €. Le photographe vous propose des séances photos en studio ou en extérieur.

La séance de photo-thérapie dure 2h30 et coûte 250 €. Elle comprend une séance avec le psychologue clinicien, une séance photo de 1h00 et une séance de visualisation des photos de 1heure.

Qui sommes-nous ?

Psychologue clinicien pour l’un et photographe pour l’autre, nous avons décidé d’allier de point de vue et nos compétences pour nous mettre à votre service. Notre collaboration vous permet de bénéﬁcier de l’expérience, du professionnalisme et des compétences de chacun. Nous partageons des valeurs de respect de l’humain et de bienveillance. Nous sommes motivés par la perspective de donner à chacun et chacune la possibilité de prendre soin de soi et de s’accepter.

Jonas Pannetier Thérapeute clinicien Marseille

Jonas Pannetier, Psychologue clinicien et Psychothérapeute, accompagne les adolescents et les adultes en libéral à Marseille. Son approche intégrative est conçue pour aider ses patients à se comprendre et mettre du sens sur leurs diﬃcultés aﬁn de leur redonner le maximum de contrôle sur leurs existences.

Colas Declercq, photographe professionnel à Marseille et en Paca, se déﬁni comme un déclencheur d’idées. Il capture des images et des émotions tant pour les professionnels que les particuliers. En plus de son regard et son sens de l’esthétisme, c’est sa qualité relationnelle qui retient l’attention de ses clients.